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高一寒假学习计划表(详细)_高一寒假作息时间表

2025-07-29 16:21 毕成
  对于刚上高中的高一新生而言,第一个寒假正是查漏补缺的好时机,因此有必要制定一份详细的寒假学习计划,下面小力为大家准备了高一寒假学习计划表,其中有针对高一各科的学习计划,假期各科提分攻略等内容,希望可以帮助到大家。

高一寒假学习计划表(详细),高一寒假作息时间表

  高一寒假学习计划表(各科)

时间 实践
7:00-8:00 起床,吃早点、背20个英语单词
8:00-10:00 预习or复习语英数(3选2,每科1h),做好笔记
10:20-12:00 做语数英(3选2,每科50min)习题,巩固知识
12:00-14:00 干饭啦,奖励自己玩会儿;午睡30分钟充电
14:00-15:20 预习or复习3小科(每日2科,一科40min)
15:40-17:40 做3小科(每日2科,每科1h)习题,巩固知识
17:40-19:30 干饭、放松一下、看新闻,时事热点超重要~
19:30-21:00 看一遍当天6科错题,用三色笔整理在错题本上
21:00-22:00 攻克薄弱题型(每日1科,每科1h),专项练习
22:00-22:30 集中精力看半小时错题本;复盘计划完成情况
22:30-23:00 睡前听听歌,放松一下,洗漱完早点睡

  高一各科寒假学习计划表

高一寒假学习计划表(详细),高一寒假作息时间表

  高一寒假各科逆袭公攻略

高一寒假学习计划表(详细),高一寒假作息时间表

  高一寒假高效学习法

  1. 建立固定的学习时间表

  寒假里每天可安排3-4小时学习时间,分成5-6个时间段,把学习内容明确写入计划表里。如果班主任给出了明确的时间表,就按班主任的要求来,如果班主任没有给出时间表,同学们一定要制订较为详细的时间计划表。

  2. 消除干扰,专注学习

  把手机、平板电脑等电子产品收起来,最好请家长代为保管,并告诉家长这段时间不要打扰,要独自安静地投入学习,一个项目一个项目得逐一完成。

  3.学会“换台”

  学习的过程中,集中精力地学两个小时同一门学科和分别学不同的学科知识,交替学习产生的效果要大得多。交替学习,通过对不同学科的切换,转换思维,保证的是让大脑始终活跃,进而提高学习效率

  4. 建立长远的学习动机

  确立个人的长期理想目标,思考学习如何影响家庭和人生轨迹,保持长远的理想追求,让这种高层次的宏观理想为日常学习提供动力和方向。

  高中语文教材名著阅读篇目

  《巴黎圣母院》 雨果

  《谈美书简》 朱光潜

  《哈姆莱特》 莎士比亚

  《堂吉诃德》 塞万提斯

  《歌德谈话录》 艾克曼

  《欧也妮·葛朗台》 巴尔扎克

  《匹克威克外传》 狄更斯

  《复活》 列夫·托尔斯泰

  《老人与海》 海明威

  《泰戈尔诗选》 泰戈尔

  高一寒假学习计划表就为大家介绍到这里,想要了解更多中小学学习计划、寒暑假学习计划、作息时间表等内容,请点击访问:学习计划栏目。

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