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  • 9个方法,教你保持大脑年轻

    人到了30岁大脑就要开始衰老,每年缩小0.3%,体能和记忆力下降是大脑衰老的两个较早信号,表现为看书容易头疼,记不住人名等。那么如何让大脑保持年轻呢?下面的9个方法,教你保...

  • 大脑30岁后开始衰老

    1、25岁:达到顶峰,出生3个月后,大脑缓慢发育,在25岁时达到顶峰。 2、30岁:开始衰老,30岁后大脑便会迈开衰老的步伐,每年缩小0.3%,过了30岁,体能和记忆力下降是大脑衰老的两...

  • 一分钟,测测你的大脑老了没

    大脑年龄难以用具体数字表示,记性变差的感觉倒是很明显?刚放下东西,转身就找不到;话在嘴边,就是想不起来?小心大脑悄悄衰退!下面是一份大脑脑力测试题,一分钟测试大脑...

  • 提升脑力的120种方法

    120种方法帮助你提高思维速度,改善记忆水平和信息综合能力,将你的大脑潜力发挥得淋漓尽致!还等什么,从今天就开始训练吧。 1.练习脑筋急转弯,尝试解决难题。 2.培养双手并用...

  • 21种方法提高你的脑力

    大脑比我们可以想象到的任何计算机都要复杂。你的大脑里一千亿个神经细胞,每一个细胞都与其他许多细胞有联系,你知道吗?事实上,大脑内部的联系比宇宙中的星星还要多!无论...

  • 9大不良习惯使大脑迟钝

    现代社会,由于竞争激烈、压力增大,人们的大脑普遍疲累而缺乏生气。为了保持年轻而充满创造力的头脑,现代人必须避免一些不良的生活习惯。并注意周围的环境因素。 1、长期饱...

  • 9项可以提高脑力的运动

    我们的大脑约有1000亿个神经元,成年后神经元细胞会继续产生和变化。虽然其中一些会随着年龄的增长而衰退(别担心!只要身心健康,衰退过程会非常的缓慢)。但是如果我们坚持运...

  • 10个方法让你的大脑更灵光

    流水不腐,户枢不蠹。人的大脑也一样,只要经常用脑做做大脑体操,我们的大脑就会越来越灵光。与其迷信神奇的聪明药、或花大把银子去上大脑补习班,不如试试以下十种在生活中...

  • 大脑记忆的四个黄金时段

    一天的不同时期人的大脑的效率是不同的,研究表明人在一天中通常有4个记忆的黄金时段,我们一定要合理的利用这些规律,以便使我们的学习事半功倍。下面就是4个黄金时间段: 第...

  • 大脑的结构与功能

    英国心理学家托尼布赞指出:人脑是由万亿个细胞构成的,每个脑细胞就其形状而言就像最复杂的小章鱼。它有中心,有许多分支,每一分支有许多连接点。几十亿脑细胞都 比今天地球...

  • 10种激发大脑潜能的方法

    众所周知,大脑是可以通过各种方式激发大脑潜能的,但是,你知道怎么样才能真正有效的锻炼到我们的大脑吗?下面是10种激发大脑潜能的方法,希望对你有所帮助。 一、听音乐 心理...

  • 大脑的能量与学习潜能

    每个人都有一个神奇的大脑,一个人全身的细胞大约有1000万亿个,而大脑内的脑细胞就有1万亿个。它的功能相当于一台强大的电子计算机,可以储存1000万亿个信息单位。苏联《今日生...

  • 如何开发你的右脑功能

    开发大脑潜能的重要途径在于开发右脑的功能,要想智力超群,就必须开发与活化右脑。那么,怎样开发右脑呢?对于开发右脑者来说,输入更多的信息进入右脑,刺激右脑,这是最重...

  • 中国人学习只用半个脑袋,开发潜能巨大

    孩子都坐在同一个教室里,接受同一个老师的教育,为什么有的学生成绩好,有的很差?科学家研究表明:其主要原因就出在左右脑的使用上。有的孩子其实只用了半个脑袋进行学习。...

  • 每个人都能拥有一个天才大脑

    每一个人都拥有成为天才的潜能,这是有科学依据的。智力主要由两个因素决定: 1、神经元的数量。 2、大脑中轴突的数量。 大脑中有1000亿个活动神经细胞,称为神经元。神经元与神...

  • 大脑是学习的总指挥

    超群的智力无疑来源于大脑对客观世界的反映。学习是连接客观与主观最重要的途径。智力靠学习赢得,学习是在大脑指挥下进行的。智力是人们在认识过程中较为稳定、能够确保认知...

  • 大脑中α脑电波可以提高学习效率

    大脑在日常生活中通常存在四种基本状态,这四种状态都有各自不同的脑电波。我们可以测量到多种电子脉冲,这就是关于脑电波存在的最好证据。 波,指的是我们在清醒时正常的精神...

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